美と健康をサポートしてくれる注目の成分、必須脂肪酸のオメガ3を配合したサプリメント、AOZAのトライアルセット（50粒入り）をモニターさせていただきました。
AOZAは生活習慣が気になる方におススメのサプリメントです。
1粒で青魚約3匹分のDHA、EPAが摂れるそうですよ～！
オメガ３って何？？？
必須脂肪酸のオメガ３っていうのは、DHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）のこと。
細胞膜を作る原料で、細胞膜の状態が良いということは、免疫力が高く病気にかかりにくい状態、当然美容の面でも良い状態ということらしいです。
しかし、残念ながらオメガ３はほとんど体内では作られない成分のため、食べ物で接種する必要があるのだそうです。
厚生労働省による、オメガ３の推奨摂取量は1日約2g以上とされています。
オメガ３は、サバ、マグロ、イワシ、サンマ、ブリ、ニシンなどの青魚に多く含まれるとのことなので、毎日これらの青魚を食べていれば良さそうですが、毎日食べるというのはなかなか難しいですよね。
そこで、サプリメントで不足分を摂取しようということで生まれたのがAOZAです。
AOZA（アオザ）とは？
AOZAは、オメガ３（DHA、EPA）の他にも、CoQ10、ビタミンA、ビタミンEも配合されています。
新鮮なイワシから抽出したオイル100%！1粒でカタクチイワシ約3匹分の栄養成分がギュッと詰まっています。
カプセルはこんなキレイな琥珀色。
飲む目安は1日5～20粒と、随分アバウトｗ
あたしは5粒ずつ飲んでみましたー。
1粒噛んでみたら大変なことに！！！
モニターをさせていただく際に、「是非1粒噛んでみてください。」といわれたので、噛んで味わってみることにしました。
ソフトカプセルかなと思ったら、案外固くて、ぎゅーっと噛んでみると中からジワっとエキスが出てきました！
これが、うわぁ～～～～～っ！！！魚っｗｗｗ！！！
ものすごい魚の味が口の中に充満し、大変なことになりました(^-^;)！
すぐに飴をなめて口直し。
あーびっくりした。
購入した方は是非１度やってみてくださいｗ
１回試してみたら驚くと思いますが、もう２度と噛まないと心に誓うと思います(笑)。
青魚エキス100%ということは十分納得できました。
オメガ3配合のサプリメント、AOZAのお試しはトライアルサイズからどうぞ！
