強弱5段階のエクササイズバンドで筋肉を鍛える!【Active Winner】
先日は腕立て伏せ用のサポートグッズをモニターさせていただいたActive Winnerさんより、エクササイズバンド(強度別5本セット)をモニ...
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パソコンの使い過ぎで万年肩凝りに悩まされています。 パソコンやスマホの画面のみ過ぎが引き起こす「VDT症候群」に聞くツボを刺激してくれ...